Parecia um dia normal, passei a manhã inteira no colégio, discutindo, participando das aulas, conversando com os amigos e amigas, tudo em sua plena normalidade.
Chegando em casa, como sempre, fui para o computador checar as novidades dos amigos virtuais e reais, como sempre fazia, porém, algo apertou meu peito, uma dor tão forte como nunca havia sentido.

 Aquela foi uma tarde nostálgica, lembrei das muitas coisas que haviam acontecido recentemente, no passado, e também outras, da época de criança. 
Como uma chama, senti uma ardente vontade de conversar com minha mãe; 
Fui até seu quarto e chamei-a, porém ela respondeu que estava ocupada, e não poderia falar comigo... 
O mesmo aconteceu ao falar com meu pai, que estava em seu dia de folga do trabalho, mas na hora consertava a antena que havia caído na chuva da noite passada. 
 O aperto em meu coração aumentava; corri até o quarto da minha irmã para abraçá-la, mas nem a porta ela abriu para mim, me ignorou. 
Já anoitecia; por não aguentar mais aquela dor, deite-me, e lembrei que não havia recebido sequer um bom dia a pelo menos uma semana naquela casa. Ao pensar nisso, uma lágrima escorreu por meu rosto, e eu dormi, dormi, para nunca mais acordar. 

Reflexão:  Não deixe de ficar com sua família, de dar um abraço, de conversar. Não deixe para fazer depois o que você pode fazer agora, viva feliz, e divida a sua felicidade.

Você tem mania de regime?

Faça o teste e descubra se você é desencanada demais, é atenta à saúde ou é pura nóia:

1. Como você escolhe um chocolate?
a. Pelo tamanho
b. Pelo sabor
c. Pelas calorias

2. Quando você vê um cardápio de dieta em uma revista, você:
a. Passa para a próxima página
b. Dá uma olhadinha de leve e pula a página
c. Recorda e guarda na sua caixa de recortes de dietas

3. É sábado, dia de feijoada na casa da sua avó.
a. Já acordo mais animada. AMO a feijoada da minha avozinha!
b. Como menos no café-da-manhã, porque sei que o dia vai ser pesado
c. Levo um sanduíche natural de marmita

4. Quando você exagera no almoço, o que pensa:
a. Comi demais, mas valeu a pena
b. Comi demais. Vou maneirar no jantar
c. Comi demais. Não vou jantar

5. Qual foi a última vez que você disse ou pensou “Eu estou gorda”?
a. Ano passado
b. Mês passado
c. Ontem

RESULTADO:

Mais  a
As palavras gordura trans, carboidrato e calorias não fazem parte do seu vocabulário. É bom comer o que gosta, mas fique atenta: se sua saúde e seu peso começarem a chiar, é hora de definir limites e melhorar as suas escolhas.

Mais b
Você se interessa pelo assunto e procura se manter informada, mas seu foco principal é a saúde. Esse é o caminho certo, só tome cuidado para que o excesso de preocupação não te empurre para o lado direito desse termômetro.

Mais c
Se você está acima do peso, precisa consultar um nutricionista para aprender a comer melhor. Mas, se só você se acha gorda, é legal ir a um psicólogo: mania de regime é o primeiro passo para o desenvolvimento de transtornos alimentares – e isso é coisa séria.

Fizeram o teste? Qual resultado foi? =)

Resolvi fazer isso essa semana, coisa de teste e tal porque eu achei legal! 

Bom é isso. Espero que tenham gostado.
Créditos revista capricho.

Valorize mais!

Valorize mais!

Sabe, eu fiquei pensando e pior que é bem assim. As pessoas na maioria das vezes preferem o errado, o incerto, até mesmo quando tudo podia dar certo. Eu realmente acho que muita gente não valoriza as coisas que os outros fazem por elas, isso é triste. Até porque ela acaba decepcionando quem só quer o bem e o melhor pra ela. E é como diz aquela frase: Você não tem que perder pra dar valor, tem que dar valor pra não perder. 

Então pessoal, vamos valorizar mais as coisas, as pessoas, enfim, tudo. Porque depois que a gente perde, é difícil ter de volta, e daí bate aquele arrependimento de não ter dado valor antes...