Parecia um dia normal, passei a manhã inteira no colégio, discutindo, participando das aulas, conversando com os amigos e amigas, tudo em sua plena normalidade.
Chegando em casa, como sempre, fui para o computador checar as novidades dos amigos virtuais e reais, como sempre fazia, porém, algo apertou meu peito, uma dor tão forte como nunca havia sentido.

 Aquela foi uma tarde nostálgica, lembrei das muitas coisas que haviam acontecido recentemente, no passado, e também outras, da época de criança. 
Como uma chama, senti uma ardente vontade de conversar com minha mãe; 
Fui até seu quarto e chamei-a, porém ela respondeu que estava ocupada, e não poderia falar comigo... 
O mesmo aconteceu ao falar com meu pai, que estava em seu dia de folga do trabalho, mas na hora consertava a antena que havia caído na chuva da noite passada. 
 O aperto em meu coração aumentava; corri até o quarto da minha irmã para abraçá-la, mas nem a porta ela abriu para mim, me ignorou. 
Já anoitecia; por não aguentar mais aquela dor, deite-me, e lembrei que não havia recebido sequer um bom dia a pelo menos uma semana naquela casa. Ao pensar nisso, uma lágrima escorreu por meu rosto, e eu dormi, dormi, para nunca mais acordar. 

Reflexão:  Não deixe de ficar com sua família, de dar um abraço, de conversar. Não deixe para fazer depois o que você pode fazer agora, viva feliz, e divida a sua felicidade.

Você tem mania de regime?

Faça o teste e descubra se você é desencanada demais, é atenta à saúde ou é pura nóia:

1. Como você escolhe um chocolate?
a. Pelo tamanho
b. Pelo sabor
c. Pelas calorias

2. Quando você vê um cardápio de dieta em uma revista, você:
a. Passa para a próxima página
b. Dá uma olhadinha de leve e pula a página
c. Recorda e guarda na sua caixa de recortes de dietas

3. É sábado, dia de feijoada na casa da sua avó.
a. Já acordo mais animada. AMO a feijoada da minha avozinha!
b. Como menos no café-da-manhã, porque sei que o dia vai ser pesado
c. Levo um sanduíche natural de marmita

4. Quando você exagera no almoço, o que pensa:
a. Comi demais, mas valeu a pena
b. Comi demais. Vou maneirar no jantar
c. Comi demais. Não vou jantar

5. Qual foi a última vez que você disse ou pensou “Eu estou gorda”?
a. Ano passado
b. Mês passado
c. Ontem

RESULTADO:

Mais  a
As palavras gordura trans, carboidrato e calorias não fazem parte do seu vocabulário. É bom comer o que gosta, mas fique atenta: se sua saúde e seu peso começarem a chiar, é hora de definir limites e melhorar as suas escolhas.

Mais b
Você se interessa pelo assunto e procura se manter informada, mas seu foco principal é a saúde. Esse é o caminho certo, só tome cuidado para que o excesso de preocupação não te empurre para o lado direito desse termômetro.

Mais c
Se você está acima do peso, precisa consultar um nutricionista para aprender a comer melhor. Mas, se só você se acha gorda, é legal ir a um psicólogo: mania de regime é o primeiro passo para o desenvolvimento de transtornos alimentares – e isso é coisa séria.

Fizeram o teste? Qual resultado foi? =)

Resolvi fazer isso essa semana, coisa de teste e tal porque eu achei legal! 

Bom é isso. Espero que tenham gostado.
Créditos revista capricho.

Valorize mais!

Valorize mais!

Sabe, eu fiquei pensando e pior que é bem assim. As pessoas na maioria das vezes preferem o errado, o incerto, até mesmo quando tudo podia dar certo. Eu realmente acho que muita gente não valoriza as coisas que os outros fazem por elas, isso é triste. Até porque ela acaba decepcionando quem só quer o bem e o melhor pra ela. E é como diz aquela frase: Você não tem que perder pra dar valor, tem que dar valor pra não perder. 

Então pessoal, vamos valorizar mais as coisas, as pessoas, enfim, tudo. Porque depois que a gente perde, é difícil ter de volta, e daí bate aquele arrependimento de não ter dado valor antes...

Roupas que valorizam as meninas mais magras

. Algumas também ficam lindas em qualquer tipo de pessoa, seja magra, peso normal, mais fofinha... é só saber usar mesmo e escolher o que combina melhor com o teu corpo.

 Achei esses looks demais! Shorts de cintura alta e baixa, vestidinhos, saias de babados ou de outro jeito que tu goste mais...enfim, são ótimas peças pra quem é magra e quer valorizar mais o corpo. Babados ajudam muito, e fica um amor! Pra quem é mais fofinha, e talvez ache que não se sente bem com esses looks aí de cima, me manda um comentário ou um email que faço um post especialmente pra meninas que tão um pouco acima do peso, ta? Uma dica bem importante pra quem ta assim é optar por roupas mais soltinhas, que não marque tanto as gordurinhas! Beijão, espero que tenham gostado, comentem! 

Hoje em dia as pessoas gostam mais é de julgar e ficar apontando os defeitos dos outros ao invés de amarem mais, julgarem mesmo e valorizar as qualidades que as pessoas tem. Tá, vamos admitir aqui que qualquer um já julgou alguma pessoa sem conhecer e depois percebeu que se enganou totalmente, ou as vezes até não. Mas agora, nesse contexto, eu tô falando das pessoas que são próximas de nós. Não é certo ficar apontando os defeitos e coisa assim, vamos lá gente, vamos amar mais e julgar menos!

Beijos, amanhã eu volto!

Wish List da Maison Jolie

Anéis de caveira, que amor!

E na foto acima encontra-se várias opções... anéis, brincos, colares, pulseiras... cada coisa mais linda que a outra!

Corujinhas, minhas favoritas! Tão fofas, achei lindo o primeiro anel.
Mas e vocês, o que acharam? Os preços são ótimos, é só conferir no site: http://maisonjolie.tanlup.com/
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Siga o nosso Twitter! www.twitter.com/maisonjbijoux
Espero que tenham gostado e que comentem. Beijos, se cuidem.

Fotografia: Volta as aulas

Fotografia: Volta as aulas

Fevereiro, o mesmo que dizer, volta as aulas, nos primeiros dias é pura adaptação; entrada de alunos novos, enfim, dias para aproveitar o colégio, rever os antigos amigos e conhecer pessoas novas. Na primeira semana, tem que se divertir bastante, que tal uma sessão de fotos com os amigos? 
Exemplo: No colégio onde você estuda, pode ter várias opções de cenários lindos para você fotografar, desde a quadra de educação física, até a biblioteca repleta de livros.  Use o seu tempo vago e aproveite!

 

Gostou? Pesquise mais imagens pelo Flickr, e se inspire bastante. Aproveite o bimestre inteiro e capriche nas fotos com seus amigos.

Tão distante

Tão distante

Sem você aqui comigo, tudo se torna tão vazio, o mundo perde cor, as pessoas perdem o seu valor, nada mais faz sentido, não sou nada sem você. Os dias se passam tão rápido, e a medida que fico tão distante, parece que gradativamente, sem controle algum o meu amor vai crescendo, o meu desejo sem limites vai me sufocando, é inacreditável como eu não paro de pensar em ti, é algo que eu não consigo controlar. Eu estou loucamente apaixonada, eu necessito dizer isso, é mais difícil do que eu pensava, não é a hora certa, mais o que fazer se é impossível esquecê-lo?

Bulimia

Oi gente, queria avisar vocês que estou criando posts pra deixar aqui no blog porque provavelmente vou ir pra praia de novo no domingo, dessa vez com as amigas, e por isso já to criando posts pra não deixar o blog sem nada, ta?

Enfim, hoje vim falar de um assunto sério, bulimia. 

Bulimia nervosa é um transtorno alimentar caracterizado por períodos de compulsão alimentar seguidos por comportamentos não saudáveis para perda de peso rápido como induzir vômito (90% dos casos), uso de laxantes, abuso de cafeína, uso de cocaína e/ou dietas inadequadas.

Para continuar lendo clique em mais informações.
De 3 á 7% da população, embora seja difícil mapear o real número de pessoas que sofrem da doença, tem incidência. Em 90% dos casos, são mulheres.

A pessoa que tem essa doença, normalmente, come compulsivamente e sente culpa, e então, vomita, ou usa outros métodos para perder peso rápido.

Você, que tem bulimia, isso é muito sério, e pode causar várias consequências, como:

Problemas nos dentes e gengivas;

Desidratação;

Fadiga;

Ressecamento da pele;

Arritmia cardíaca;

Irregularidade ou perda da menstruação;

Constipação;

Humor depressivo e variável.

Baixa auto-estima;

Pensamento do tipo “tudo ou nada” (extremistas);

Ansiedade elevada;

Perfeccionismo;

Dificuldade de encontrar formas saudáveis de obter prazer e satisfação;

Excessivamente críticos;

Excessivamente exigentes;

Insatisfação constante. 
  
O certo, pra quem sofre de bulimia é procurar ajuda logo. Com certeza a família vai apoiar e procurar ajuda especializada. 
E vocês, o que acham sobre esse assunto? Comentem. 
Créditos pra revista atrevida. 
Beijos, até mais!